Circuito tecnico con conduzione e controllo orientato

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 Circuito tecnico su conduzione e controllo orientato

 Obiettivi generali esercitazione:
Tecnica individuale: Guida e dominio, calcio, ricezione.
Tattica individuale: Smarcamento, passaggio.

Svolgimento:

Il giocatore in possesso palla esegue un passaggio al compagno davanti dopo che questo ha eseguito un movimento a staccarsi dal cono. Il giocatore che riceve palla esegue un controllo orientato verso i cinesini blu, esegue slalom e alla fine passa la palla al giocatore successivo che anche lui, dopo essersi staccato dal cono, riceve palla ed esegue controllo orientato verso i cinesini. Questo giocatore una volta eseguito lo slalom tra i cinesini rossi dovrà eseguire velocemente uno slalom largo tra i cinesini gialli e passare la palla al giocatore successivo. Anche questo prima di ricevere la palla dovrà staccarsi dal cono e successivamente condursi verso l'ostacolo successivo. In questa situazione il giocatore dovrà far passar sotto palla e aggirare ostacolo per riprenderla.

Varianti:
- Nell'ultima postazione oltre ad eseguire un controllo orientato si può aggiungere uno scambio tra i due giocatori inserendo un movimento incontro + scarico del giocatore che riceve palla con la successiva chiusura del 1-2 con il compagno.

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