Elastico + 1Vs1 e Conclusione

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 Elastico + 1Vs1 e Conclusione

Obiettivi generali dell'esercizio:
Tecnica individuale: Guida e dominio, calcio, contrasto
Tattica individuale: Finta e dribbling, tiro in porta

Svolgimento:
Il giocatore in possesso palla parte in conduzione andando verso il centro del quadrato formato dall'elastico.
Nello stesso momento il giocatore rosso (difensore) parte di corsa senza palla. scavalca elastico e si posiziona al centro e inizia a difendere in un 1Vs1.
Una volta che attaccante riesce ad uscire dal quadrato ( sempre facendo passar sotto palla e scavalcando elastico) ha 3-4 secondi per andare alla conclusione verso la porta.
Se il difensore riesce a recuperare palla all'interno del quadrato deve riuscire a portarla in conduzione all'esterno.
Una volta che attaccante riesce a concludere il difensore recupera palla e per tornare alla posizione iniziale esegue lo slalom in basso.

Varianti:
- Far eseguire elastico in diversi modi

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