Esercitazione sul passaggio, controllo orientato e tiro in porta
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Esercitazione sul passaggio, controllo orientato e tiro in porta
Obiettivi generali dell'esercizio:
Tecnica individuale: Calcio, guida e dominio, ricezione
Tattica individuale: Passaggio, tiro in porta
Svolgimento:
Il giocatore blu parte in conduzione ed esegue slalom posto davanti a lui, esegue un passaggio rasoterra verso la rete e sul passaggio di ritorno effettua controllo orientato verso la portina posta alla sua destra. Successivamente porta palla per un paio di metri ed esegue un passaggio rasoterra forte verso portina.
Sul controllo orientato del giocatore blu, il giocatore rosso parte in conduzione palla fino a superare il cinesino rosso posto davanti a lui, esegue anche lui un passaggio verso la rete e sul passaggio di ritorno si posiziona con il corpo per poter giocare la palla di prima in profondità verso il giocatore rosso che nel frattempo ha gia effettuato il passaggio verso la sua portina e si predispone per ricevere la palla dal suo compagno.
Il giocatore che riceve la palla filtrante ha al massimo 2 tocchi per concludere in porta.
Varianti:
- cambiare tipo di slalom
- Cambiare tipo controllo dopo il rimbalzo sulla rete
- Aumentare velocità dell'esecuzione per aumentare difficoltà
Esercitazione sul passaggio, controllo orientato e tiro in porta
Obiettivi generali dell'esercizio:
Tecnica individuale: Calcio, guida e dominio, ricezione
Tattica individuale: Passaggio, tiro in porta
Svolgimento:
Il giocatore blu parte in conduzione ed esegue slalom posto davanti a lui, esegue un passaggio rasoterra verso la rete e sul passaggio di ritorno effettua controllo orientato verso la portina posta alla sua destra. Successivamente porta palla per un paio di metri ed esegue un passaggio rasoterra forte verso portina.
Sul controllo orientato del giocatore blu, il giocatore rosso parte in conduzione palla fino a superare il cinesino rosso posto davanti a lui, esegue anche lui un passaggio verso la rete e sul passaggio di ritorno si posiziona con il corpo per poter giocare la palla di prima in profondità verso il giocatore rosso che nel frattempo ha gia effettuato il passaggio verso la sua portina e si predispone per ricevere la palla dal suo compagno.
Il giocatore che riceve la palla filtrante ha al massimo 2 tocchi per concludere in porta.
Varianti:
- cambiare tipo di slalom
- Cambiare tipo controllo dopo il rimbalzo sulla rete
- Aumentare velocità dell'esecuzione per aumentare difficoltà
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