Combinazioni sul passaggio + circuito coordinativo e conclusione

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Combinazioni sul passaggio + circuito coordinativo e conclusione

Svolgimento:

Campo A:
Lavoro su combinazioni e conclusione in porta.
Il giocatore 2 passa la palla al giocatore centrale (5), sul suo controllo il numero 8 si accentra per ricevere palla e in questo modo crea spazio per la sovrapposizione del numero 2. Una volta che il giocatore 8 riceve palla la gioca in profondità sulla corsa al 2 che dopo controllo la gioca in mezzo, sul primo palo o sul secondo, per la conclusione dei compagni.

Campo B:
Circuito coordinativo + conclusione finale
Il primo giocatore parte e sta in equilibrio 5 secondi con un piede sulla medusa, successivamente per altri 5 secondi con altro piede sulla seconda medusa. Fatto questo esegue la scaletta e poi slalom tra i cinesini, successivamente salta nei cerchi. A questo punto si prepara a ricevere il passaggio dal compagno accanto alla porta, la controlla e calcia in porta.

Varianti:
- Variare esercitazione nella scaletta
- Variare tipologia di passaggio ( alto, basso, tramite rimessa laterale)
- Variare la conclusione ( di prima o dopo controllo)