Passaggio, controllo, tiro e 1Vs1

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Passaggio, controllo orientato, tiro e 1Vs1

Obiettivi generali esercitazione:
Tecnica individuale: Guida e dominio, calcio, ricezione, contrasto
Tattica individuale: passaggio, finta e dribbling, tiro in porta

Svolgimento:
Il giocatore numero 5 porta palla verso il 6, che dopo un movimento dentro- fuori dal campo riceve palla, esegue un controllo orientato e calcia in porta. Subito dopo il passaggio il giocatore 5 si posiziona per riceve e calciare di prima verso il portiere rosso il passaggio del giocatore 10.
Infine, subito dopo il tiro, il giocatore 7 parte in conduzione palla e inizia un 1Vs1 con il primo giocatore ( il numero 5).

Variante:
- Se nel 1Vs1 il difensore riesce a riconquistare palla può ribaltare azione diventando lui attaccante e attaccando porta opposta.
- Possibilità di inserire un contro movimento nella posizione del giocatore 6

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