Costruzione dal basso
( Clicca sull'immagine per vedere esercitazione animata)
Costruzione dal basso
Svolgimento:
Esercitazione sulla costruzione dell'azione dal basso.
In questo esercizio il campo da gioco viene suddiviso in 2 parti, 3 difensori contro 2 attaccanti per lato. Il portiere in possesso palla la gioca ad uno dei 3 difensori, il loro compito è quello di mantenere possesso fino a quando non trovano lo spazio per portare la palla nell'altra parte in conduzione. Una Volta portata palla dall'altra parte la giocano ad uno dei due attaccanti, i quali dovranno, in inferiorità numerica, cercare di concludere verso la porta avversaria. Il giocatore che invece ha condotto palla deve, una volta giocato palla, rientrare nella sua metà campo.
Chi in questo esercizio difende lavora sull'intercetto e la chiusura delle linee di passaggio.
Varianti:
- Un minimo di passaggi prima di poter portare palla nell'altra metà
- Se gli attaccanti rubano palla sul possesso da parte dei difensori, questi hanno 2 possibilità:
- Cercare di concludere nella maniera più veloce
- Giocare palla hai propri difensori per incominciare nuova azione
Costruzione dal basso
Svolgimento:
Esercitazione sulla costruzione dell'azione dal basso.
In questo esercizio il campo da gioco viene suddiviso in 2 parti, 3 difensori contro 2 attaccanti per lato. Il portiere in possesso palla la gioca ad uno dei 3 difensori, il loro compito è quello di mantenere possesso fino a quando non trovano lo spazio per portare la palla nell'altra parte in conduzione. Una Volta portata palla dall'altra parte la giocano ad uno dei due attaccanti, i quali dovranno, in inferiorità numerica, cercare di concludere verso la porta avversaria. Il giocatore che invece ha condotto palla deve, una volta giocato palla, rientrare nella sua metà campo.
Chi in questo esercizio difende lavora sull'intercetto e la chiusura delle linee di passaggio.
Varianti:
- Un minimo di passaggi prima di poter portare palla nell'altra metà
- Se gli attaccanti rubano palla sul possesso da parte dei difensori, questi hanno 2 possibilità:
- Cercare di concludere nella maniera più veloce
- Giocare palla hai propri difensori per incominciare nuova azione
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