Possesso palla 3Vs1 nel quadrato + smarcamento su lato libero
Possesso palla nel quadrato, 3 contro 1.
Esecuzione è molto semplice, i 3 giocatori all'esterno della figura dovranno mantenere il possesso di palla senza farsela intercettare dal difensore. Incentivare il rapido smarcamento andando ad occupare il lato libero a destra o sinistra del giocatore in possesso palla. Chi avrà il pallone dovrà sempre avere 2 soluzioni di passaggio, come già detto una a destra e una a sinistra.
Chi avrà il possesso palla dovrà muoversi all'esterno della figura tranne per lo smarcamento, in questo caso potrà attraversare la figura.
Mantenere alta l'intensità dell'esercizio inserendo magari una sfida tra i giocatori,esempio: chi avrà intercettato più palloni vincerà.
Varianti:
- Chi avrà il possesso palla dovrà stare all'interno della figura e non più al di fuori, cosi da ridurre lo spazio e aumentare velocità del controllo, del passaggio e dello smarcamento.
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